Merendine: non sai quali mettere nel carrello | Controlla gli ingredienti: se ci sono questi non comprarle mai
Quando ti rechi al supermercato per comprare le merendine devi prestare attenzione agli ingredienti: ecco quali evitare.
Da anni ormai è divenuto di uso comune comprare al supermercato le merendine. Stiamo parlando di prodotti preconfezionati che vengono utilizzati dai genitori per la colazione o per la merenda dei propri figli. Una scelta che però tutti fanno con una consapevolezza ossia che si tratti di un prodotto non salutare.
Gli esperti infatti sono soliti consigliare alle famiglie di evitare di consumare merendine prese al supermercato e di preferire magari una fetta di ciambellone fatto in casa. Il tempo però è poco, la vita è sempre più frenetica e quindi si ricorre al supermercato per fare prima.
Nonostante quindi si scelga un prodotto confezionato vi sono comunque alcune piccole accortezze che si possono mettere in pratica quando si sceglie cosa mettere nel carrello ma vediamo quali sono.
Merendine, come scegliere le migliori: controlla gli ingredienti
Se quindi abbiamo poco tempo a disposizione per preparare un buon dolce in casa, fatto con ingredienti naturali e senza componenti artificiali, non ci resta che recarci al supermercato per comprare le classiche merendine. In tal senso però bisogna fare una scelta ponderata e valutare con attenzione tutte le confezioni che troviamo e controllare in particolare l’etichetta.
Secondo gli esperti quando si deve scegliere la merendina migliore bisogna controllare che nell’etichetta non siano presenti diciture relative a mono e digliceridi degli acidi grassi, additivi e conservanti. Inoltre bisogna evitare quelle merendine che presentano una lista di ingredienti interminabili. In tal senso Altoconsumo ha stilato una lista di quali sono le migliori sul mercato.
Altoconsumo, quali sono le merendine migliori: la classifica
L’analisi di Altoconsumo ha fatto alcune valutazioni su di un campione di 100 merendine, da quelle semplici a quelle farcite con cioccolato o marmellata. Sono stati valutati i dati relativi alla presenza di zuccheri, additivi, fibre e nutrienti e sono state quindi indicate le cinque merendine che hanno ottenuto un punteggio di circa 50 su 100 ma vediamo quali sono.
Al primo posto di questa classifica troviamo il Pluncake Esselunga della Linea Equilibrio. Subito dopo troviamo invece il Pan di cioccolato del marchio Coop. Al terzo posto invece si piazza il Pan Goccioli della Mulino Bianco mentre al quarto posto, a pari merito, troviamo le Kinder Brioss e la Kinder Colazione Più. Chiude questa classifica il Buondì Motta Classico che occupa la quinta posizione. Queste sono quindi le migliori sul mercato anche se il consiglio resta sempre quello di farle a casa se possibile.